Bogor,sorotkabar.com - Pebola voli muda Junaida Santi akhirnya kembali bergabung dalam latihan tim nasional voli putri U-21 Indonesia setelah absen selama satu bulan akibat sakit.
Santi mulai berlatih di Padepokan Voli Jenderal Polisi Kunarto, Sentul, Bogor, Selasa (17/6/2025). Pemain asal Labuhanbatu Selatan, Sumatera Utara, itu belum mengikuti latihan setelah tampil di final Proliga 2025 pada 11 Mei 2025 lalu.
Setelah itu, dia pulang kampung. Di kampung halamannya itu, dia sempat sakit tifus dan menjalani pemulihan.
Selama di kampung halamannya, pemain terbaik Proliga 2025 tersebut sama sekali tidak berlatih bola voli maupun fisik. "Dia sudah mengikuti latihan," kata pelatih timnas voli putri U-21, Marcos Sugiyama.
"Dia tidak melakukan apa-apa selama sebulan. Jadi, kita perlu bersabar untuk mencari performa terbaiknya," tambahnya.
Marcos menegaskan, pihaknya akan membuat program latihan khusus bagi Junaida Santi untuk mengembalikan kondisi fisiknya secara bertahap.
Fokus utama saat ini adalah adaptasi fisik dan penguatan dasar agar terhindar dari risiko cedera.
"Kami harus membuat rencana lain untuknya, terutama terkait latihan fisik seperti latihan beban. Dalam latihan dengan bola, kami akan meningkatkan partisipasinya setiap hari.
Yang penting dia memahami proses latihan tanpa menyebabkan kerusakan fisik," ujarnya.
Kehadiran Junaida memberi angin segar bagi timnas U-21 yang tengah mempersiapkan diri menghadapi agenda internasional dalam waktu dekat.
“Saya belum dapat berlatih secara penuh dengan rekan-rekan saya yang sudah berlatih sekian lama. Saya berlatih terpisah dahulu,” kata Santi, Kamis (20/6/2025).(*)
.jpg)
.jpg)
.jpg)